Phân tích HYROX: James Mcdermottroe & Clair Godfrey - Birmingham 01:04:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Mcdermottroe & Clair Godfrey

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:42
Xếp hạng: #150
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Mcdermottroe

Clair Godfrey

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:05 (56%)

Stations23:54 (37%)

Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+6.2%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:56	82
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:48	134
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:02	70
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:31	78
Running 5	4:24	-
Rowing	4:10	52
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	318
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:47	72
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:01	220
Running Total	36:05	131
Roxzone Total	4:47	76