Phân tích HYROX: James Foad & Stephanie Gordon - Birmingham 01:23:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Foad & Stephanie Gordon

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:56
Xếp hạng: #1358
Xếp hạng AG: #360
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Foad

Stephanie Gordon

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:46 (58%)

Stations28:58 (34%)

Roxzone6:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+3.5%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:05	224
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:08	373
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:46	424
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:22	757
Running 5	6:07	-
Rowing	4:17	118
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:45	467
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:50	494
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:45	544
Running Total	48:46	711
Roxzone Total	6:16	461