Phân tích HYROX: Bradley Johnson & Alex Birbeck - Birmingham 00:55:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bradley Johnson & Alex Birbeck

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:55:59
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bradley Johnson

Alex Birbeck

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:03 (54%)

Stations21:51 (39%)

Roxzone4:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+5.6%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:37	40
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:28	89
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:19	33
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:00	511
Running 5	3:36	-
Rowing	3:52	18
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:31	437
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:36	94
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:28	26
Running Total	30:03	32
Roxzone Total	4:09	28