Phân tích HYROX: Calum Coleman & Jay Nicholson - Birmingham 00:56:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Calum Coleman & Jay Nicholson

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:56:56
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Calum Coleman

Jay Nicholson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:25 (53%)

Stations22:02 (39%)

Roxzone4:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+10.3%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:48	255
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:37	227
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:59	389
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	1:39	5
Running 5	3:51	-
Rowing	4:13	311
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:20	127
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:44	160
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:42	146
Running Total	30:25	37
Roxzone Total	4:33	107