Phân tích HYROX: Ben Kirby & Matt Osbiston - Birmingham 00:59:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Kirby & Matt Osbiston

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:37
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Kirby

Matt Osbiston

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:00 (55%)

Stations22:07 (37%)

Roxzone4:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+12.0%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:50	314
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:18	16
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:52	294
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:45	353
Running 5	4:06	-
Rowing	4:03	124
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:06	1
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:17	22
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:56	283
Running Total	33:00	151
Roxzone Total	4:34	113