Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie Russell & Ben Smith

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:59
Xếp hạng: #612
Xếp hạng AG: #147
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamie Russell

Ben Smith

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:58 (57%)

Stations22:39 (35%)

Roxzone5:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+9.0%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:44	148
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:21	29
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:41	173
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:47	376
Running 5	4:48	-
Rowing	3:59	75
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:21	143
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:03	371
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:43	158
Running Total	36:58	389
Roxzone Total	5:26	403

Phân tích HYROX: Jamie Russell & Ben Smith - Birmingham 01:04:59 | HyCoach