Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adrian Mallows & Ben Jones

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:37
Xếp hạng: #1142
Xếp hạng AG: #118
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adrian Mallows

Ben Jones

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:13 (54%)

Stations26:21 (37%)

Roxzone6:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+1.1%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:05	757
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:52	552
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:08	505
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:26	169
Running 5	4:52	-
Rowing	4:35	770
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:51	918
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:33	681
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:51	799
Running Total	38:13	481
Roxzone Total	6:07	640

Phân tích HYROX: Adrian Mallows & Ben Jones - Birmingham 01:10:37 | HyCoach