HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: James Garman & Ryan Hodge

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

James Garman · Ryan Hodge

Tổng thời gian
01:21:51
Xếp hạng
#1964
Xếp hạng AG
#467
Hạng
DOUBLES · OPEN
JG

James Garman

RH

Ryan Hodge

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom
22-26THÁNG 1020255
Hoàn tất
14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:48 (52%)
Stations31:26 (38%)
Roxzone7:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+8.1%4.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:45-
SkiErg4:18961
Running 24:55-
Sled Push2:441048
Running 35:21-
Sled Pull4:241027
Running 45:25-
Burpee Broad Jump4:21981
Running 55:20-
Rowing4:49942
Running 65:18-
Farmers Carry1:43770
Running 75:19-
Sandbag Lunges4:18948
Running 85:29-
Wall Balls4:49777
Running Total42:48765
Roxzone Total7:43934