Phân tích HYROX: Stacey Whitworth & Elise Cox - Birmingham 01:14:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stacey Whitworth & Elise Cox

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:31
Xếp hạng: #352
Xếp hạng AG: #104
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stacey Whitworth

Elise Cox

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:32 (53%)

Stations29:38 (40%)

Roxzone5:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km-0.3%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:40	377
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:06	605
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:40	129
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:16	467
Running 5	4:49	-
Rowing	4:51	149
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:45	328
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:26	365
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:54	689
Running Total	39:32	93
Roxzone Total	5:24	67