Phân tích HYROX: Amy John & Charlotte Williams - Birmingham 01:18:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amy John & Charlotte Williams

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:43
Xếp hạng: #625
Xếp hạng AG: #145
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy John

Charlotte Williams

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:23 (56%)

Stations28:07 (36%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+17.7%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:40	375
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:31	60
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:30	84
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:45	280
Running 5	5:49	-
Rowing	5:29	715
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:25	34
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:33	437
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:14	382
Running Total	44:23	285
Roxzone Total	6:17	249