Phân tích HYROX: Rhydian Jones & Felix Sarup và 2 người khác - Birmingham 00:59:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rhydian Jones & Felix Sarup và 2 người khác

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:59
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Rhydian Jones

Felix Sarup

Michael Kelly

Thomas Ansen

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:08 (49%)

Stations26:17 (44%)

Roxzone4:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+3.4%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:55	4
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:47	8
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:44	34
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:09	25
Running 5	3:38	-
Rowing	3:52	4
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:28	18
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:58	30
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:24	27
Running Total	29:08	17
Roxzone Total	4:37	18