Phân tích HYROX: Ryan Kibble & James Churchill và 2 người khác - Birmingham 01:01:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Kibble & James Churchill và 2 người khác

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:01:02
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Ryan Kibble

James Churchill

Dean Neale

Paul Hopwood

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:12 (49%)

Stations26:05 (43%)

Roxzone4:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+0.9%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:28	28
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:28	25
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:01	12
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:49	21
Running 5	3:49	-
Rowing	4:14	24
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:23	12
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:22	16
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:20	25
Running Total	30:12	22
Roxzone Total	4:49	21