Phân tích HYROX: Matt Gigg & Giles Watson và 2 người khác - Birmingham 01:07:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Gigg & Giles Watson và 2 người khác

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:07:56
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Matt Gigg

Giles Watson

Nick Wright

Andy Cooke

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:36 (48%)

Stations30:11 (44%)

Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km-2.9%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:19	25
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:58	39
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:59	45
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:28	29
Running 5	3:40	-
Rowing	4:10	19
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:58	45
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:47	28
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:32	28
Running Total	32:36	32
Roxzone Total	5:15	32