Phân tích HYROX: Josh Groves & Strachan Craig và 2 người khác - Birmingham 01:10:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Groves & Strachan Craig và 2 người khác

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:30
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #24
Hạng: RELAY · OPEN

Josh Groves

Strachan Craig

Matt Street

Oliver Firth

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:54 (47%)

Stations32:40 (46%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km-5.2%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:48	40
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:49	36
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:11	37
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:27	42
Running 5	4:31	-
Rowing	4:26	31
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:34	26
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:54	29
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:31	46
Running Total	32:54	33
Roxzone Total	5:01	28