Phân tích HYROX: Sarah Moore & Laura Walker và 2 người khác - Birmingham 01:27:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Moore & Laura Walker và 2 người khác

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:38
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Moore

Laura Walker

Enya Williams

Karen Brooks

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:07 (48%)

Stations39:25 (45%)

Roxzone6:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km-22.1%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:01	11
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:44	48
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:08	9
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	7:02	46
Running 5	6:22	-
Rowing	5:32	42
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:34	5
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:11	24
Running 8	5:43	-
Wall Balls	8:13	50
Running Total	42:07	30
Roxzone Total	6:10	24