Phân tích HYROX: Steve Copsey & Annie Salter và 2 người khác - Birmingham 01:01:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steve Copsey & Annie Salter và 2 người khác

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:01:00
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Steve Copsey

Annie Salter

Jack Smith

Katy Smith

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:45 (49%)

Stations26:57 (44%)

Roxzone4:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+8.4%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:24	19
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:50	1
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:56	18
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	3:32	18
Running 5	3:50	-
Rowing	4:43	30
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:03	12
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:17	20
Running Total	29:45	6
Roxzone Total	4:23	5