Phân tích HYROX: Tom Rodgers - Perth 00:57:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Rodgers

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 00:57:16
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Tom Rodgers

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:04 (47%)

Stations25:20 (44%)

Roxzone4:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:23/km+4.2%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:43	1
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:32	3
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:49	2
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:52	1
Running 5	3:26	-
Rowing	3:56	1
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:26	2
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	3:21	1
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:41	3
Running Total	27:04	2
Roxzone Total	4:58	3