Phân tích HYROX: Erin Colwell - Perth 01:25:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Erin Colwell

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:25:18
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Erin Colwell

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:29 (46%)

Stations38:19 (45%)

Roxzone7:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+3.1%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:34	24
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:21	16
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:30	7
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:36	37
Running 5	4:59	-
Rowing	5:28	46
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	3:01	45
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:31	17
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:18	42
Running Total	39:29	38
Roxzone Total	7:34	31