Phân tích HYROX: Matt Litton - Perth 01:10:53 | HyCoach

Matt Litton

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:41 (46%)

Stations31:56 (45%)

Roxzone6:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+11.7%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:58	25
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:57	27
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:23	26
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:00	50
Running 5	4:10	-
Rowing	4:22	31
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:03	69
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:13	30
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:00	52
Running Total	32:41	49
Roxzone Total	6:21	41