Phân tích HYROX: Jack Maher - Perth 01:12:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Maher

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:46
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Maher

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:42 (46%)

Stations32:50 (45%)

Roxzone6:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km-6.8%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:08	63
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:41	105
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:45	109
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:35	65
Running 5	4:11	-
Rowing	4:40	78
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:52	89
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:31	75
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:38	66
Running Total	33:42	57
Roxzone Total	6:18	33