Phân tích HYROX: Petrus Nel - Perth 01:13:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Petrus Nel

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · SOLO · OPEN · RSA

Tổng thời gian: 01:13:35
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Petrus Nel

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:39 (46%)

Stations33:05 (45%)

Roxzone6:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+5.9%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:08	70
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:05	187
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:33	85
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:37	69
Running 5	4:12	-
Rowing	4:32	42
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:36	29
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:08	130
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:26	52
Running Total	33:39	55
Roxzone Total	6:53	69