Phân tích HYROX: Matthew Dean - Perth 01:25:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Dean

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:02
Xếp hạng: #429
Xếp hạng AG: #76
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Dean

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:37 (48%)

Stations36:43 (43%)

Roxzone7:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+9.2%20.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:24	192
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:11	201
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:00	145
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:09	103
Running 5	4:50	-
Rowing	4:42	86
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:04	152
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:55	199
Running 8	7:51	-
Wall Balls	6:18	105
Running Total	40:37	185
Roxzone Total	7:46	132