Phân tích HYROX: Luke Moore - Perth 01:04:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Moore

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:04:36
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Moore

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:29 (49%)

Stations27:10 (42%)

Roxzone6:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+3.1%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:54	15
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:29	159
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:07	16
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:16	91
Running 5	3:58	-
Rowing	4:09	9
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:41	82
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:26	12
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:08	18
Running Total	31:29	50
Roxzone Total	6:01	32