Phân tích HYROX: Lewis Mulhall - Perth 01:05:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lewis Mulhall

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:05:17
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Lewis Mulhall

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:33 (47%)

Stations28:56 (44%)

Roxzone5:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+8.9%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:17	250
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:18	93
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:08	141
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:02	7
Running 5	3:54	-
Rowing	4:36	127
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:53	168
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:50	42
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:52	60
Running Total	30:33	37
Roxzone Total	5:53	22