Phân tích HYROX: Jamie Mcainsh - Perth 01:34:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Mcainsh

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:34:31
Xếp hạng: #392
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Mcainsh

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:56 (48%)

Stations40:28 (43%)

Roxzone9:10 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+18.3%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:43	499
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:23	414
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:33	227
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:27	375
Running 5	5:56	-
Rowing	5:18	446
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:24	409
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:07	357
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:33	351
Running Total	44:56	445
Roxzone Total	9:10	363