Phân tích HYROX: Thomas Fitzsimmons & James Sarks - Perth 01:04:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Fitzsimmons & James Sarks

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:04:15
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Thomas Fitzsimmons

James Sarks

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:57 (50%)

Stations26:47 (42%)

Roxzone5:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+17.4%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:59	66
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:16	50
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:53	25
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:27	66
Running 5	4:09	-
Rowing	4:26	49
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:34	29
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:31	39
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:41	20
Running Total	31:57	25
Roxzone Total	5:36	19