Phân tích HYROX: Isaac Lacey & Aaron Hart - Perth 01:01:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Isaac Lacey & Aaron Hart

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:01:06
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Isaac Lacey

Aaron Hart

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:22 (51%)

Stations23:54 (39%)

Roxzone5:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+10.2%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:38	28
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:46	20
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:49	37
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:16	19
Running 5	4:01	-
Rowing	4:13	36
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:32	35
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:06	20
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:34	11
Running Total	31:22	25
Roxzone Total	5:56	26