Phân tích HYROX: Gabriella Napper & Emily Julian - Perth 01:06:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gabriella Napper & Emily Julian

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · PRO · NZL

·

Tổng thời gian: 01:06:01
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Gabriella Napper

Emily Julian

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:41 (55%)

Stations22:34 (34%)

Roxzone6:51 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+1.1%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:00	11
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:32	2
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:34	1
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:17	1
Running 5	4:38	-
Rowing	4:22	4
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:02	6
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:11	2
Running Total	36:41	18
Roxzone Total	6:51	16