Phân tích HYROX: Nathan Lang & Jule Hoff - Perth 01:07:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nathan Lang & Jule Hoff

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:07:24
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nathan Lang

Jule Hoff

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:52 (52%)

Stations26:16 (39%)

Roxzone6:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+9.5%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:59	44
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:33	143
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:40	56
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:45	22
Running 5	4:23	-
Rowing	4:33	33
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:49	74
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:30	46
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:27	4
Running Total	34:52	19
Roxzone Total	6:22	20