Phân tích HYROX: Ellizabeth Giakalis & Nathan Webb - Perth 01:13:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ellizabeth Giakalis & Nathan Webb

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:13:02
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellizabeth Giakalis

Nathan Webb

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:34 (54%)

Stations26:40 (36%)

Roxzone6:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+14.1%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:01	51
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:13	111
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:27	33
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:34	9
Running 5	5:01	-
Rowing	4:40	52
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:31	24
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:47	59
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:27	81
Running Total	39:34	53
Roxzone Total	6:53	29