Phân tích HYROX: Vanessa Lam & Cassidy Thompson - Perth 01:20:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vanessa Lam & Cassidy Thompson

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:20:50
Xếp hạng: #299
Xếp hạng AG: #91
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vanessa Lam

Cassidy Thompson

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:42 (52%)

Stations31:07 (38%)

Roxzone8:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+10.1%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:14	108
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:09	103
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:17	149
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:54	94
Running 5	5:31	-
Rowing	4:55	97
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:52	90
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:31	109
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:15	69
Running Total	41:42	67
Roxzone Total	8:06	72