Phân tích HYROX: Si Yi Aw & Jerry Leong - Perth 01:23:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Si Yi Aw & Jerry Leong

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:23:32
Xếp hạng: #362
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Si Yi Aw

Jerry Leong

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:31 (51%)

Stations32:34 (39%)

Roxzone8:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+5.7%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:29	151
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:35	145
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:30	125
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:23	58
Running 5	5:18	-
Rowing	4:52	85
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:50	78
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:01	130
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:54	143
Running Total	42:31	79
Roxzone Total	8:31	88