Phân tích HYROX: Luke James & Liana Jordan - Perth 01:22:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke James & Liana Jordan

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:05
Xếp hạng: #331
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke James

Liana Jordan

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:39 (53%)

Stations29:13 (36%)

Roxzone9:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+9.7%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:04	172
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:15	320
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:53	243
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:27	213
Running 5	5:40	-
Rowing	4:48	212
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:49	280
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:20	288
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:37	259
Running Total	43:39	243
Roxzone Total	9:17	280