Phân tích HYROX: Sylvester Enciso & Dherick De Ocampo - Perth 01:19:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sylvester Enciso & Dherick De Ocampo

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · PHI

·

Tổng thời gian: 01:19:50
Xếp hạng: #325
Xếp hạng AG: #100
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sylvester Enciso

Dherick De Ocampo

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:11 (53%)

Stations28:49 (36%)

Roxzone8:54 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+11.4%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:50	141
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:31	105
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:10	186
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:42	320
Running 5	5:22	-
Rowing	4:31	152
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:44	225
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:00	231
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:21	298
Running Total	42:11	197
Roxzone Total	8:54	208