Phân tích HYROX: Sam Hall & James Shepherd

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:49
Xếp hạng: #344
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Hall

James Shepherd

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:40 (55%)

Stations25:45 (32%)

Roxzone10:28 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+21.8%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:01	243
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:23	38
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:48	94
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:45	100
Running 5	5:48	-
Rowing	4:22	93
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:02	318
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:33	162
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:51	250
Running Total	44:40	243
Roxzone Total	10:28	277

Phân tích HYROX: Sam Hall & James Shepherd - Perth 01:20:49 | HyCoach