Phân tích HYROX: Mitch Williams & Harry Thomas - Perth 01:29:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mitch Williams & Harry Thomas

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:29:04
Xếp hạng: #435
Xếp hạng AG: #125
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mitch Williams

Harry Thomas

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:49 (51%)

Stations33:47 (38%)

Roxzone9:33 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+15.6%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:26	335
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:22	325
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:13	321
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:34	238
Running 5	5:41	-
Rowing	5:24	337
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:32	123
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:57	319
Running 8	6:25	-
Wall Balls	7:19	340
Running Total	45:49	259
Roxzone Total	9:33	241