Phân tích HYROX: Hayley Poller & Lisa Lawson - Perth 01:23:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hayley Poller & Lisa Lawson

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:23:40
Xếp hạng: #301
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hayley Poller

Lisa Lawson

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:55 (52%)

Stations30:46 (37%)

Roxzone9:04 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+3.5%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:20	124
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:46	294
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:10	264
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:07	211
Running 5	5:28	-
Rowing	5:08	153
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:00	384
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:15	358
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:00	417
Running Total	43:55	152
Roxzone Total	9:04	201