Phân tích HYROX: Amy Watson & Sophie Erakovic - Perth 01:24:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Watson & Sophie Erakovic

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:24:25
Xếp hạng: #321
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Watson

Sophie Erakovic

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:01 (56%)

Stations28:06 (33%)

Roxzone9:21 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+9.8%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:24	180
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:24	24
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:29	60
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:31	80
Running 5	6:00	-
Rowing	5:57	463
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:37	97
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:21	146
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:23	302
Running Total	47:01	234
Roxzone Total	9:21	235