Phân tích HYROX: Sam Liburd & Vikki Ireland - Perth 01:29:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Liburd & Vikki Ireland

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:29:15
Xếp hạng: #451
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Liburd

Vikki Ireland

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:43 (55%)

Stations30:21 (34%)

Roxzone10:17 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+5.0%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:48	414
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:57	386
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:00	217
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:19	250
Running 5	5:56	-
Rowing	5:55	457
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:59	375
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:39	230
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:44	63
Running Total	48:43	286
Roxzone Total	10:17	325