Phân tích HYROX: Pamela Veerkamp & Hayley Grant - Perth 01:36:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pamela Veerkamp & Hayley Grant

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:36:16
Xếp hạng: #603
Xếp hạng AG: #168
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pamela Veerkamp

Hayley Grant

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:26 (50%)

Stations37:55 (39%)

Roxzone10:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+11.9%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:30	237
Running 2	5:36	-
Sled Push	7:32	509
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:38	474
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:19	249
Running 5	6:15	-
Rowing	5:26	313
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:53	305
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:02	325
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:35	351
Running Total	48:26	278
Roxzone Total	10:00	304