Phân tích HYROX: Damon Gibbons & Kyle Watkinson và 2 người khác - Perth 00:53:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Damon Gibbons & Kyle Watkinson và 2 người khác

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:53:21
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Damon Gibbons

Kyle Watkinson

Aaron Mountford

Aaron Hemetsberger

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running26:47 (50%)

Stations21:21 (40%)

Roxzone5:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:21/km0.0%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:35	2
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:32	1
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:53	8
Running 4	3:00	-
Burpee Broad Jump	2:20	5
Running 5	3:10	-
Rowing	3:40	2
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:10	2
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	2:49	6
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:22	4
Running Total	26:47	18
Roxzone Total	5:18	12