Phân tích HYROX: Ruben Steenkamp & Mia Mather và 2 người khác - Perth 01:02:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ruben Steenkamp & Mia Mather và 2 người khác

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:02:23
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Ruben Steenkamp

Mia Mather

Sarah Guilfoyle

Matthew Heim

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:26 (47%)

Stations27:04 (43%)

Roxzone5:58 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km-9.8%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:52	34
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:36	4
Running 3	3:15	-
Sled Pull	2:57	4
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:47	11
Running 5	3:32	-
Rowing	4:50	29
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:37	12
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	2:58	7
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:27	22
Running Total	29:26	8
Roxzone Total	5:58	7