Phân tích HYROX: Ivan Silva - Madrid 01:10:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ivan Silva

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:10:39
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Ivan Silva

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:48 (46%)

Stations32:57 (47%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+10.1%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:29	175
Running 2	3:47	-
Sled Push	4:02	130
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:09	37
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:07	30
Running 5	4:10	-
Rowing	4:20	65
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:25	166
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:57	57
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:28	117
Running Total	32:48	82
Roxzone Total	4:59	82