Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Smith & Laura Constante

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:34
Xếp hạng: #276
Xếp hạng AG: #104
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Smith

Laura Constante

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:01 (59%)

Stations24:18 (33%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+5.5%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:09	43
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:48	114
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:57	397
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	1:57	1
Running 5	5:38	-
Rowing	4:21	90
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:39	115
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:39	30
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:48	81
Running Total	43:01	308
Roxzone Total	5:18	68

Phân tích HYROX: Ryan Smith & Laura Constante - Madrid 01:12:34 | HyCoach