Phân tích HYROX: José Ribeiro & Ana Leite - Madrid 01:16:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: José Ribeiro & Ana Leite

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:16:43
Xếp hạng: #244
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

José Ribeiro

Ana Leite

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:26 (54%)

Stations28:16 (37%)

Roxzone7:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km-1.3%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:26	230
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:53	186
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:35	244
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:03	509
Running 5	5:08	-
Rowing	4:44	371
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:46	223
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:46	337
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:03	159
Running Total	41:26	228
Roxzone Total	7:05	416