Phân tích HYROX: Brooke Tilley & Josh Thomas - Madrid 01:20:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brooke Tilley & Josh Thomas

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:04
Xếp hạng: #332
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brooke Tilley

Josh Thomas

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:43 (56%)

Stations26:58 (34%)

Roxzone8:25 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+9.7%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:19	131
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:29	3
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:04	450
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:43	409
Running 5	5:39	-
Rowing	4:27	151
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:59	450
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:03	98
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:54	108
Running Total	44:43	373
Roxzone Total	8:25	594