Phân tích HYROX: Cynthia Shaw - Anaheim 01:27:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cynthia Shaw

HYROX Anaheim — 12 tháng 12, 2025

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:27:22
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Cynthia Shaw

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14THÁNG 1220253

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:36 (44%)

Stations43:35 (50%)

Roxzone5:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+13.5%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:08	127
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:55	144
Running 3	4:40	-
Sled Pull	6:12	86
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:17	104
Running 5	4:52	-
Rowing	5:41	180
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:49	121
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:45	140
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:48	152
Running Total	38:36	64
Roxzone Total	5:16	54