Phân tích HYROX: Rocco Meraz - Anaheim 01:15:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rocco Meraz

HYROX Anaheim — 12 tháng 12, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:15:55
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Rocco Meraz

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14THÁNG 1220253

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:47 (51%)

Stations32:00 (42%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+10.3%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:21	109
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:00	580
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:51	94
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:09	169
Running 5	4:54	-
Rowing	5:02	586
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:00	418
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:19	233
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:18	160
Running Total	38:47	302
Roxzone Total	5:12	189