Phân tích HYROX: Tiffany Ng & Elaine Ngo - Anaheim 01:30:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tiffany Ng & Elaine Ngo

HYROX Anaheim — 12 tháng 12, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:30:17
Xếp hạng: #378
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tiffany Ng

Elaine Ngo

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14THÁNG 1220253

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:57 (57%)

Stations30:57 (34%)

Roxzone7:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+28.8%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:50	210
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:40	850
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:31	514
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:15	371
Running 5	6:24	-
Rowing	5:09	164
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:43	149
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:38	263
Running 8	8:59	-
Wall Balls	4:11	245
Running Total	51:57	399
Roxzone Total	7:27	481