Phân tích HYROX: Greg Johnston & Danielle Johnston - Anaheim 01:07:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Greg Johnston & Danielle Johnston

HYROX Anaheim — 12 tháng 12, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:07:30
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Greg Johnston

Danielle Johnston

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14THÁNG 1220253

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:06 (56%)

Stations24:48 (37%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+6.0%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:21	303
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:52	163
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:09	67
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:34	93
Running 5	4:42	-
Rowing	4:37	180
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:49	477
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:48	47
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:38	37
Running Total	38:06	104
Roxzone Total	4:41	84